教学副校长葛中营为心理健康讲座致辞

郑主任为全体师生心理健康赋能

郑主任鼓励同学勇敢表白内心困惑

同学们认真聆听，感受心灵阳光

       为了提高学生“关爱自己，了解自己，接纳自己，关注自己”的心理健康意识，为了促使学生健康快乐成长，最大程度的减少学生考前的迷茫与疑惑，让学生的高中生活有一个明确稳妥的认识和定位，帮助同学们调试和排解心理上的困扰，使学生拥有健康的心态迎接高考。郑州二十四中邀请了“六员进校园”之心理健康辅导员---团市委12355青少年服务中心副主任郑欢欢，于4月30日下午在学校操场进行了“与心灵相约，与健康同行”主题心理健康讲座，与同学们一同探讨如何应对考试前的各种心理问题。

       郑主任首先通过鼓掌游戏与学生互动，营造了一个积极向上的氛围，然后从12355中心日常接待的案例讲起，重点谈了“什么是心理健康”、“中小学生心理健康的标准”、“中小学生不健康心理的表现”以及“培养自信心的建议”四个主要方面内容，指出心理咨询是当前社会人们的正常需要和普遍现象，使学生消除了对心理咨询的排斥。随后，郑主任结合实例就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑，人际交往中的心理矛盾与冲突，与父母难以沟通等方面进行了详细的讲解，介绍克服心理障碍的方法：学会建立理性的价值观念；学会建立良好的自我观念；学会建立和发展良好的人际关系；学会提高调控情绪的能力，学会增强耐挫能力。

       郑主任在心理教育方面具备了深厚扎实的基本功，引用了大量的发生于青年学生中的例子，而且演讲用语娓娓动听，晓之以理，动之以情，分析又层层深入，富有哲理，极具知识性、趣味性，在场的每位学生都学会了调控情绪、稳定情绪的方法。再加上她善于抓住现场学生的心理，积极与学生互动，很多同学主动走上台前，表白自己内心的困惑，整个会场秩序良好，气氛浓烈，不时传来阵阵的互动声音和喝彩声。

       据悉，郑州二十四中高度重视学生的生命教育工作，整合多方资源实施生命教育的科学性、规范性、和实效性。通过本次“六员进校园”之心理健康讲座，不仅帮助同学们加深了对自己心理障碍心理挫折等方面的认识，更重要的是加强了他们心理健康发展，珍爱生命、健康生活的理念在师生心中深处生根、发芽。它必将引导郑州二十四中学子认识自我、热爱生活，心系阳光，筑梦飞翔。