快乐假期  安全同行

                    ----郑州24中2026年寒假致家长一封信

尊敬的家长朋友:

    您好!本学期学生寒假放假时间为:2月10日(星期二)一3月3日(星期二)，3月4日(星期三)14:30学生正式报到。

     2026年寒假将至，为保障孩子们度过一个安全、快乐且充实的假期，恳请您切实履行监护职责，加强对孩子假期生活的关心与引导。现将寒假安全注意事项温馨提示如下：

     一、防寒防滑防溺水

    1.冬季气温较低，请提醒孩子及时增添衣物、佩戴手套、帽子等保暖用品，预防冻伤和感冒；教育孩子不在积雪、结冰路面嬉戏追逐，避免滑倒摔伤。

    2.严禁孩子私自或结伴到河流、湖泊、池塘、水库、沟渠等危险水域的冰面上行走、嬉戏、滑冰、捡拾物品；如需滑冰，务必由家长陪同前往正规滑冰场所，全程不脱离家长监护视线。

    3.叮嘱孩子发现同伴前往冰面玩耍时要第一时间劝阻，劝阻无效要立即告知老师或家长；遇他人溺水或不慎坠冰，切勿盲目救援，第一时间拨打110、120，并大声呼喊寻求附近成年人帮助。

     二、交通安全

    1.教育孩子外出时严格遵守交通规则，过马路走斑马线、天桥或地下通道；不闯红灯，不在道路上嬉戏打闹，不突然横穿马路，牢记“一停、二看、三通过”。

    2.严禁未满12周岁孩子骑自行车上路，严禁未满16周岁孩子骑电动自行车上路；骑乘电动自行车须全程规范佩戴安全头盔，杜绝逆行、闯红灯、超员、扶肩并行、攀附车辆等危险行为。

    3.告诫孩子不在小区车辆通道、停车场、路口等区域玩耍，不在停放车辆周围蹲坐、逗留，外出时远离大型车辆，保持安全距离。

    4.家长驾车应严格遵守交通规则，杜绝无证、酒驾、超员超速等行为；乘车须全员规范系安全带，4周岁以下儿童必须使用儿童安全座椅；提醒孩子下车前观察周边路况，确认安全后再开门，谨防“开门杀”。

    5.冬季骑车减速慢行，不急刹、不猛转，避免反穿厚外套、加装违规挡风被；雨雾、冰雪等恶劣天气尽量减少外出，确需出行需降低车速、保持安全车距、谨慎驾驶，做到“起步缓、转弯缓、制动缓、心态缓”。

    6.乘坐公共交通，教育孩子遵守乘车规范，待车辆停稳后有序上下，上车坐稳扶好，不在车厢内随意走动、进食；坚决不乘坐超员超载、无牌无证的非营运车辆。

    7.家长驾车在高速公路行驶时，不随意变道、占用应急车道；遇交通事故保持冷静，做到“车靠边、人撤离、即报警”。

      三、预防传染病

    1.培养孩子良好卫生习惯，做到餐前便后、外出归来规范洗手；打喷嚏、咳嗽时用纸巾或手肘遮掩口鼻，不随地吐痰、不乱扔垃圾，不与他人共用水杯、餐具、毛巾等个人物品。

    2.保持家中每日通风换气，尽量避免前往人群密集、通风不良的公共场所；确需外出规范佩戴口罩，做好个人防护。

    3.为孩子合理搭配饮食，保证谷物、蔬菜、水果和优质蛋白均衡摄入，减少生冷、辛辣、油腻食物；引导孩子多喝白开水，远离“三无食品”、过期食品和街头无证摊贩售卖食品，做到饮食规律、不暴饮暴食，少吃零食、油炸食品，养成定时定量的良好饮食习惯。

    4.督促孩子规律作息，保证高中生每日8小时睡眠，避免熬夜；天气晴好时，带孩子开展散步、慢跑、跳绳等户外活动，增强体质。

    5.传染病高发期及时带孩子接种相关疫苗，筑牢免疫屏障；若孩子出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状，及时带其就医。

    四、消防安全

    1.节日庆祝需注意防火，不燃放孔明灯，避免引发火灾；如燃放烟花爆竹，要严格遵守当地规定，在指定时间和区域燃放，远离树木、加油站、居民区等重点区域，严禁孩子单独操作；不将点燃的鞭炮投向化粪池、污水井等危险区域。

    2.向孩子普及火灾隐患知识，明确禁止玩火；妥善保管火柴、打火机等易燃易爆物品，不让孩子接触。

    3.严格落实“三清三关”，即清阳台、清走道、清厨房，关火、关电、关气；不在厨房、阳台、公共走道、楼梯间堆放杂物，及时清理室内可燃物。

    4.定期检查家中电器及线路，及时更换老化破损部件，不私拉乱接、不超负荷用电；选购合格电器产品，严禁电动自行车及电池室内充电、“飞线”充电。

    5.进入各类场所及景区，严格遵守防火规定，不违规吸烟、使用明火，不野外生火。

    6.和孩子共学消防安全知识，教会孩子正确逃生技能：发现火情不擅自扑救，及时拨打119并清晰说明起火地点、火势、被困情况等关键信息，逃生时用湿毛巾捂口鼻，沿疏散通道弯腰低姿快速撤离。

    五、取暖安全

    1.冬季使用电取暖设备，需通过正规渠道选购合格产品，严格按照使用说明操作，使用时与窗帘、被褥等可燃物保持安全距离。

    2.使用煤炉、炭火取暖，或围炉煮茶、吃炭火锅时，务必保持室内通风换气，切勿紧闭门窗，谨防一氧化碳中毒。

    3.使用暖风机、小太阳等设备取暖，要及时清理周边可燃物，切勿将衣物覆盖在设备上烘烤；看护好孩子远离取暖设备，避免触碰造成烫伤、触电；出门或睡前务必关闭电源开关。

    4.电热毯使用时必须平铺展开，严禁折叠；通电时间不宜过长，入睡前及时关闭电源，避免通宵使用；使用热水袋、暖宝宝等取暖物品时，不要直接紧贴皮肤，防止低温烫伤。

     六、出游安全

    1.带孩子外出游玩前，提前了解途经地和目的地的天气情况，避开低温、雨雪、冰冻等恶劣天气，做好防寒保暖和防滑措施。

    2.带孩子进入商场、酒店、景区、游乐场等人员密集场所，第一时间留意安全出口和疏散通道位置；自觉遵守场所秩序，不拥挤、听指挥、有序排队，谨防踩踏事故。

    3.为孩子选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，确认配套安全防护措施到位；严禁带孩子滑野冰、玩野水，远离无安全保障的游乐项目。

    4.尽量避开人流量过大的场所，确需前往时，可为孩子佩戴定位电话手表、系牵引绳，让孩子穿颜色鲜艳的衣物，方便识别和看管，防止孩子走失。

    5.优先选择正规景区和成熟路线，坚决避开未开发的野山、野路、无人区；在山区、水边、陡坡等危险区域，务必紧盯孩子动向，拉紧孩子防止其独自奔跑、攀爬发生意外。

     七、网络安全

    1.要加强对孩子反电信网络诈骗知识的灌输，做好教育和监督工作；正确引导孩子合理使用互联网，树立正确的消费观念和行为习惯，不因追求虚拟世界中的满足感而盲目充值或打赏；切勿盲目追星，学会理智消费，自觉抵制游戏充值、直播打赏等不良行为。

    2.教育孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实；不要轻易添加陌生人为好友、不随意进入陌生群、不与陌生人进行屏幕共享、不将验证码、手机支付密码等重要信息随意告知陌生人。

    3.告诉孩子若对方称未成年人操作违法违规，需要下载屏幕共享软件，还要避开父母操作的，一定是诈骗！要教育孩子在受到陌生人的威胁、恐吓时，应第一时间告知父母或老师，寻求大人的帮助，必要时，报警求助。

    4.合理安排孩子手机、电脑等电子产品的使用时间，文明上网，绿色上网；上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。

    5.引导孩子树立文明上网意识，不造谣、不传谣、不参与网络暴力，自觉远离色情、暴力、迷信等不良网络信息；不随意添加陌生网友，不向网友透露家庭住址、父母联系方式等隐私信息，坚决拒绝网友的线下见面邀约。

     八、心理健康

    1.假期是增进亲子感情的黄金时期，请家长多抽出时间陪伴孩子，与孩子真诚沟通，倾听孩子的心声，了解孩子的心理需求，做孩子的朋友和榜样。

    2.尊重孩子的想法和选择，鼓励孩子表达内心感受，引导孩子以积极乐观的心态面对生活；用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

     3.鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养多种兴趣爱好，多参加有益身心发展的活动。

     4.学会分析处理孩子的各种情绪，鼓励孩子主动表达情绪和感受，让孩子更好地去接纳自己的负面情绪。

     5.认识到孩子的独特性，每个孩子都有自己独特的气质、情绪和需要，了解孩子的个性，认可孩子。

     九、其他安全

     1.叮嘱孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线、高压铁塔等危险场所活动；远离通风井、窨井盖、楼顶、废弃建筑物等危险区域；不攀爬电线杆、变压器等电力设施，谨防触电、坠落等意外。

     2.教育孩子不与社会闲散人员、不良青年交往，不参与欺凌、聚众打闹等行为；不进入网吧、酒吧、电子游戏厅、KTV等未成年人禁入场所，自觉远离烟酒、毒品及各类违法违规活动。

     3.提醒孩子外出前务必提前告知家长去向、同行人员、活动内容及返家时间，保持通讯畅通；不独自前往偏僻公园、废弃工地、无人街巷等场所，低年级孩子外出需家长亲自接送。

     4.教育孩子与陌生人交流时保持警惕，不透露个人及家庭隐私，不接受陌生食物、饮料，不搭乘陌生人车辆；遇到搭讪、尾随等可疑情况及时远离并向警察或周边成年人求助。

     5.督促孩子牢记应急电话，报警110、消防119、急救120等，并熟记家庭住址、父母姓名及常用联系方式，遇突发情况能准确求助。

    十、假期规划

    1.帮助孩子制定合理的寒假计划，兼顾学习与休息，监督孩子保质保量完成作业，培养自主学习习惯；鼓励孩子多读书、读好书，开展亲子共读，增长知识、开阔视野。

    2.引导孩子养成良好用眼习惯，控制电子产品使用时间，坚持做眼保健操；规律安排生活作息，开展适度体育锻炼，鼓励孩子分担力所能及的家务，提升生活自理能力和家庭责任感。

    3.根据国家“双减”政策规定，寒假期间严禁在职教师组织和参与任何形式的有偿补课；请坚决抵制“一对一”“住家教师”以及以游学研学、思维素养、国学素养等名义开展的隐形变异学科类培训，切实减轻孩子负担。

    4.传承中华优秀传统文化，鼓励同学们春节期间探亲和旅游机会，关注并收集所在地区历史、人物、风俗民情、民间文艺等相关情况，通过书画作品、诵读、劳动实践、志愿服务等方式，深入了解传统文化和节日习俗，在延续传统文化中品味家国情怀，亲自感受、体验丰富的民族文化，坚定文化自信，增强民族自尊心、自信心和自豪感。

    家长朋友们，孩子的成长离不开学校与家庭的同心共育。寒假期间，让我们继续携手，用心陪伴、用心引导，让孩子们在安全、温暖的环境中度过一个有意义、有收获的假期！

    最后，衷心祝愿您和家人新春快乐、身体健康、阖家幸福、万事如意！

                                                                                                                        郑州市第二十四中学                                                           2026年2月6日